Артериальная гипертония — это одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое затрагивает миллионы людей по всему миру.
Но несмотря на широкую распространенность, оно часто окружено мифами и заблуждениями, которые мешают людям правильно и эффективно с ним бороться. В этой статье мы развенчаем пять самых популярных стереотипов о гипертонии.
МИФ 1: Гипертония — болезнь пожилых
Многие считают, что гипертония — это исключительно возрастное заболевание, с которым сталкиваются лишь люди старшего поколения. Но это не так.
Хотя риск развития гипертонии действительно увеличивается с возрастом, болезнь может возникнуть и у молодых людей. Сегодня все чаще повышенное артериальное давление диагностируется у людей до 40 лет, а иногда и в подростковом возрасте.
Стресс, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, лишний вес и генетическая предрасположенность — основные факторы, которые могут спровоцировать проблему даже у молодых людей.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, число случаев гипертонии у молодежи возросло за последние десятилетия.
Кардиологи обеспокоены этим трендом, поскольку высокое давление в молодом возрасте увеличивает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
Регулярный контроль давления и здоровый образ жизни имеют решающее значение для профилактики гипертонии в любом возрасте.
МИФ 2: С возрастом норма давления выше
На самом деле, «рабочее» или нормальное артериальное давление (АД) не меняется с возрастом и остается стабильной на уровне 120/80 мм рт. ст. Важным является поддержание давления ниже 140/90 мм рт. ст.
Возрастное повышение АД может быть связано с неблагоприятными факторами: образом жизни, неправильным питанием или наследственностью.
Регулярный контроль давления и ведение здорового образа жизни помогут поддерживать его в оптимальном диапазоне и снизят риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Важно отметить, что артериальное давление по возрастам действительно может иметь некоторые различия. Но эта разница касается детей и взрослых.
У детей АД обычно ниже и постепенно увеличивается по мере взросления. Для младенцев и детей младшего возраста существуют свои нормы, которые значительно отличаются от норм для взрослых.
По мере взросления и развития организма, давление у детей становится более схожим с нормами для взрослых. Для взрослых же артериальное давление норма остается стабильным на уровне 120/80 мм рт. ст., независимо от возраста.
МИФ 3: При гипертонии болит голова
Многие считают, что головная боль является основным признаком гипертонии, но это не так. На самом деле, высокое артериальное давление чаще всего протекает бессимптомно.
То есть вы можете не испытывать никаких явных признаков, несмотря на наличие проблемы. Регулярное измерение артериального давления — единственный способ обнаружить гипертонию. Для этого важно иметь надежный и точный тонометр.
Таким прибором является B.Well MED-55. Этот тонометр артериального давления оснащен алгоритмом Intellect Active, который измеряет давление сразу на этапе накачивания воздуха в манжету, делая процесс более комфортным для пользователя.
А с помощью технологии 3Check аппарат автоматически проводит 3 измерения и вычисляет среднее значение, как рекомендуют кардиологи.
Прибор для измерения артериального давления B.Well MED-55 одобрен Российским кардиологическим обществом за точность и надежность.
Он оснащен индикатором аритмии, анатомической манжетой и памятью на 60 измерений для двух пользователей с датой и временем. С его помощью можно вести электронный дневник артериального давления и следить за изменениями показателей.
МИФ 4: Препараты от давления не нужно пить постоянно
Некоторые люди считают, что препараты для снижения давления нужно принимать только в случае необходимости. Но это не так. Если врач назначил вам лекарство, понижающее артериальное давление, его необходимо принимать на постоянной основе, как правило, пожизненно.
Эти препараты помогают поддерживать артериальное давление в безопасном диапазоне и предотвращают развитие осложнений. Пренебрежение приемом назначенных лекарств может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
МИФ 5: Можно принимать такой же препарат, который назначили знакомому
Это еще одно распространенное заблуждение. Лечение гипертонии должно быть индивидуальным и назначается только врачом. Каждый случай уникален, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому.
Препараты для контроля давления должны быть подобраны с учетом множества факторов: возраст, сопутствующие заболевания и индивидуальные особенности организма.
Не следует принимать лекарства, назначенные другим людям, без предварительной беседы с врачом. Правильный выбор лечения гарантирует эффективное и безопасное снижение артериального давления.
