Здравствуйте!
Продолжаем неделю заботы о здоровье и сегодня поговорим об изжоге. Это сообщение нужно прочитать всем, даже если думаете, что Ваша изжога — это не серьёзно.
Мы расскажем о реальных причинах и опасных последствиях изжоги. Научим быстро устранять симптомы и поможем обезопасить организм от усугубления болезни.
Есть люди, которых изжога докучает ежедневно — они пишут нам, ищут пути лечения и стремятся помочь организму. А если изжога приходит редко — люди просто забывают о проблеме до следующего приступа.
Считают, что причина изжоги только в жирном куске мяса, который был на ужин и никаких проблем в организме нет. На самом деле изжога может быть сигналом неполадок в организме, даже если она редко напоминает о себе. Сейчас объясним почему.
У каждой болезни есть фазы развития. Сначала это безобидные симптомы, которые особо не мешают жизни. Потом проблема развивается и распространяется на соседние органы.
Дальше болезнь мешает правильной работе организма и негативно влияет на все системы в нашем теле. Получается, что с каждым следующим этапом болезнь наносит всё больший вред организму.
Смотрите, как в пищеварительном тракте развиваются недуги:
Изжога → гиперпластический гастрит → атрофический гастрит → цирроз печени → рак желудка и кишечника.
Онкология не появляется на пустом месте — всё начинается постепенно и занимает время. У каждого человека этот процесс проходит индивидуально. Если у Вас есть изжога, значит, организм предупреждает о проблеме и просит помощи.
Теперь давайте разбираться, откуда берётся изжога и как себе помочь.
Изжога — это заброс желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок и пищевод. Вы ощущаете это как неприятную горечь во рту, жжение и жёлтый налёт на языке, потому что внутри происходит химическая реакция — смешение кислоты и щёлочи.
Это настоящая авария внутри нашего организма и вот что её вызывает:
Воспаление в двенадцатиперстной кишке загибает и сжимает жёлчный проток — из-за этого жёлчь идёт в неправильном направлении и попадает в желудок.
Доктора в истории болезни напишут, что у пациента ДЖВП (дискинезия желчевыводящих путей) и следы желчи в желудке. Вроде не страшные слова, но важно понять: желчь разъедает слизистую желудка и образует язвы.
А язвы — это середина пути до онкологии пищевода, желудка и кишечника. Вывод из этого может быть только один — нам категорически нельзя иметь изжогу.
Как же справится с изжогой?
• Первое правило профилактики — исключить продукты-провокаторы. У каждого может быть свой список, но самые частые продукты, которые вызывают изжогу — капуста, горох, острая, копченая, маринованная, жареная и жирная пища.
• Очень важно правильно заниматься физической активностью, избегать наклонов вперёд после еды.
Если Вы заметили, что приступы изжоги появляются после тренировок — нужно обязательно пересмотреть комплекс своих физических упражнений.
• Если изжога уже наступила — можно принять антациды: Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель, Ренни. Но помните, что это лекарственные средства и применять их нужно под контролем врача.
